A consulta de nutrição:

Consulta de Nutrição

“Alimente a sua Saúde”

As consultas de Nutrição oferecem-lhe a oportunidade de ter uma alimentação equilibrada, e consequentemente um estilo de vida mais saudável

Dirigem-se à população em geral, incluindo crianças, grávidas, idosos, mulheres em período de menopausa e todas as pessoas que possuem patologias que possam beneficiar de uma alimentação adequada à mesma (excesso de peso, obesidade, hipercolesterolémia; diabetes; gota, osteoporose, hipertensão arterial, entre outras).

Como funcionam as consultas?

1ª Consulta consiste em:

- Questionário

- Dados pessoais

- História clínica

- Hábitos alimentares

- Estilo de vida

- Avaliação antropométrica

- Peso

- IMC

- Composição corporal (% Gordura total; % Massa magra; % Massa muscular;

% Água corporal; Metabolismo Basal)

- Reeducação alimentar

- Resultados da análise da composição corporal (relatório fornecido)

- Elaboração de um plano alimentar personalizado, de acordo com os objectivos, dados

recolhidos na avaliação antropométrica, gostos e cultura do doente.

Consultas de acompanhamento:

- Objectivo: avaliar o grau de fidelidade do paciente relativamente ao plano alimentar

anteriormente prescrito

- Determinação das dificuldades encontradas e eventual resolução das mesmas

- Reavaliação antropométrica:

         - Peso

         - IMC

- Composição corporal

- Fornecimento dos resultados da reavaliação antropométrica

- Reestruturação do plano alimentar prescrito

Análise da composição corporal

Para a análise da composição corporal irá

ser utilizado um aparelho tetrapolar de Impedância

Bioeléctrica que se baseia na condutividade

eléctrica dos fluidos intra e extracelulares.

Consulta de Nutrição e Mesoterapia

O que é a Mesoterapia?

A Mesoterapia é um tratamento simples e eficaz no combate ao excesso de peso e à celulite. Permite, através de uma estimulação da microcirculação e da drenagem linfática, melhorar as comunicações entre o tecido adiposo superficial e o restante organismo. Além disso, através de uma amplificação do fenómeno de lipólise, leva a um emagrecimento preferencial das zonas tratadas. O resultado é, assim, uma melhoria global do aspecto da celulite e uma diminuição dos volumes de gordura superficial.

A Mesoterapia apenas poderá ser realizada após uma avaliação detalhada do indivíduo.

Nem todas as pessoas podem beneficiar deste tratamento, pelo que cabe à nutricionista

avaliar se o indivíduo cumpre os requisitos desejados e se realmente necessita deste

tratamento. Por outro lado, todos os que não se incluam neste grupo podem beneficiar da consulta de Nutrição para melhorar e adequar os hábitos alimentares. Estamos à sua espera para o/a pôr em forma!